افسردگی بالینی چیست؟
عدم درک محیط زندگی امروزی برای انسان نسبت به گذشته، سبب افسردگی شده است. کاهش دید و بازدید‌ها، کمرنگ شدن مهربانی، تکنولوژی و فضای مجازی همه و همه این افسردگی را تشدید می‌کند. به اختلال افسردگی شدید، افسردگی بالینی می‌گویند که در شرایط بد ممکن است به خودکشی منجر شود. بنابراین بهتر است با خواندن مطالب زیر آگاهی خود در مقابل این بیماری را زیاد کنید.
فهرست مطالب
افسردگی بالینی چیست؟
افسردگی بالینی یکی از اختلالات سلامت روان است که رابطه نزدیکی با غم، اندوه و عدم علاقه به ادامه زندگی دارد. افسردگی به عنوان یک اختلال روانی دارای درجات و سطوح متفاوتی است که هر کدام علامت خاص خود را دارند. در واقع شدید‌ترین نوع افسردگی نوع بالینی آن محسوب می‌شود. این اختلال می‌تواند تاثیرات متفاوتی بر زندگی فرد داشته باشد و اگر دوره‌های درمان طی نشود، ممکن است به مشکلات جدی‌تری چون بیماریهای جسمی، افزایش خطر خودکشی و کاهش کیفیت زندگی منجر شود.
علائم افسردگی بالینی
اگر چه فقط یک روانشناس می‌تواند به درستی افسردگی بالینی را تشخیص دهد اما علائم و نشانه‌های کلی برای این بیماری وجود دارد. با دانستن این علائم می‌توانید افسردگی را هرچه سریع‌تر تشخیص و به روانشناس برای درمان آن مراجعه کنید. علائم افسردگی ممکن است بین افراد متفاوت باشد و لزوما نشانه‌های زیر علائم این بیماری نیستند.
.
مهم‌ترین نشانه‌ها و علائم افسردگی بالینی:
● حالات افسردگی
● کاهش لذت‌های زندگی
● تغییر در اشتها
● اختلال خواب
● خستگی مفرط
● احساس پوچی یا بی‌ارزشی
● عدم تمرکز
● افکار مرگ آور
حالات افسردگی
افرادی که به افسردگی بالینی مبتلا هستند در زندگی احساس غم، نا امیدی و ملال میکنند. این افراد در رابطه اجتماعی و برخورد با عزیزان یا دوستان هم بی حس هستند.
کاهش لذت‌های زندگی
افرادی که به این نوع افسردگی مبتلا هستند در گیر و دار زندگی، دیگر علاقه‌ای به آن و لذت‌های گذشته و حال ندارند. این خود بیماری به اسم انهدونیا است. به طوری که این افراد از دوستان، فعالیت‌های اجتماعی و سرگرمی‌ها همه و همه، کناره‌گیری میکنند و زندگی برای آن‌ها بی ارزش است.
تغییر در اشتها
از علامت‌های خاص افسردگی و بیماریهای روانی، کم یا زیاد شدن اشتها است. این تغییرات اشتها گاه به حدی زیاد است که کمبود یا اضافه وزن شدید، سبب بیماریهای جسمی و به خطر افتادن سلامت افراد می‌شود.
اختلال خواب
افرادی که مبتلا به افسردگی بالینی هستند معمولا هنگام خواب آرامش ندارند و این خود دلیلی بر کم خوابی، پرخوابی و سخت خوابی آنان است.
خستگی مفرط
این افراد معمولا خسته هستند و از نظر خود حوصله هیچ کس را ندارند. حتی گاه در خود احساس سنگینی و خواب میکنند.
احساس پوچی یا بی ارزشی
حس حقارت و شکست، در تصمیم‌ها و اعمال افرادی که افسردگی بالینی دارند واضح است. این افراد رویداد‌های کوچک را بزرگ و بدبینی آن را به سمت خود بر می‌گردانند. به همین دلیل در زندگی خود را بی ارزش می‌شمارند.
عدم تمرکز
مشکل حافظه و حواس پرتی در برخی افراد به وجود می‌آید. این افراد معمولا در فکر کردن، تصمیم گیری و تمرکز کردن روی یک موضوع مشکل دارند.
افکار مرگ آور
گاه افسردگی بالینی به حدی پیشرفته شده که افراد سعی در خودکشی و مرگ خود میکنند. یعنی دیگر جان و زندگی برای آنان تمام شده و دست به این اقدام می‌زنند. بیشتر این افراد در سنین ۴۵ تا ۶۵ سال هستند.
علت بروز افسردگی بالینی
افسردگی بالینی، تاثیر شگرفی بر روی زندگی فرد می‌گذارد. علل دقیق این افسردگی هنوز مشخص نشده اما متخصصان باور دارند که این علل، شامل یک ترکیب تخصصی از عوامل ژنتیکی، فیزیولوژیکی، محیط و روانشناختی است. عوامل زیر برخی از مهم ترین علل‌های افسردگی بالینی هستند.
تاثیر مواد شیمیایی: تاثیر مواد غذایی که می‌خورید گاه ممکن است برخی مواد شیمیایی در مغز را جابه‌جا کند. در این حالت فرد به افسردگی شدید نزدیک می‌شود.
عوامل ژنتیکی: اگر در خانواده فرد افسرده دارید، می‌تواند به شما نیز به طور ژنتیکی منتقل شود. زیرا ژن‌ها قدرت انتقال بیماریهای روانی را دارند.
عوامل بیولوژیکی: برخی از عوامل مهم بیولوژیکی مانند بیماریهای مزمن، اختلالات درون ریز مربوط به هورمون‌ها و تاثیرات غدد مختلف می‌تواند در بروز افسردگی بالینی ایفای نقش کند.
جنسیت: آمار‌ها و تحقیقات صورت گرفته از نظر بیماری افسردگی نشان می‌دهد که زنان بیش از مردان درگیر افسردگی بالینی می‌شوند.
استرس: صدمات جسمی و روحی‌ای که استرس بر سلامت روان و هورمون‌های افراد می‌گذارد بی تاثیر در ابتلا به افسردگی نیست.
سابقه قبلی ابتلا به بیماری: گاه بیماری‌هایی که احتمال مرگ آن‌ها بالا است سبب افسردگی بالینی می‌شود. از جمله این بیماری‌ها می‌توان به بیماریهای قلبی، سرطان، ایدز و دیابت اشاره کرد.
تاثیر خانواده: عدم دریافت محبت از سمت خانواده و دوستان سبب منزوی شدن و انزوای اجتماعی می‌شود. این خود یکی از دلایل اصلی افسردگی است.
مواد مخدر و الکل: مصرف مداوم مواد مخدر و الکل با تاثیر مستقیم بر نورون‌های مغز، می‌تواند سبب بیماریهای روانکاوی، از جمله افسردگی بالینی شود.
شخصیت‌های متفاوت: برخی افراد در کنار آمدن با مشکلات ضعیف بوده و توان تحمل مرگ عزیزان یا رویداد‌ها را ندارند. به همین دلیل دچار افسردگی می‌شوند.
روش‌های درمان افسردگی بالینی
اگرچه افسردگی بالینی یک بیماری جدی است، اما قابلیت درمان دارد. مهم است که در اولین فرصت برای درمان این بیماری روانی اقدام کنید. روش‌های درمان با دارو یا گفت و گو، امروزه قدیمی شده و روی افسردگی خفیف‌تری جواب می‌دهد از این رو به تکنیک‌های نوین درمان افسردگی بالینی، اشاره می‌کنیم.
1. درمان افسردگی بالینی با نوروفیدبک
2. درمان افسردگی بالینی با تحریک الکتریکی مغز
3. درمان افسردگی بالینی با rtms
درمان افسردگی بالینی با نوروفیدبک
تمامی رفتار‌ها، احساسات و واکنش‌های ما در طول زندگی، توسط امواج مغزی ما کنترل و اداره می‌شوند. بالا یا پایین بودن این امواج، سبب بروز اختلالات و درگیری‌های مغزی متفاوتی می‌شود. نوروفیدبک، یک روش درمانی پیشرفته با تاییدیه استاندارد آمریکا است. این روش مستقیم بر مغز تمرکز کرده و با تنظیم امواج مغزی علاوه بر افسردگی بالینی مشکلاتی چون استرس، اضطراب و بیش فعالی را درمان می‌کند. در این روش درمان، الکترود‌هایی را به سر متصل کرده و می‌توان تمامی مشکلات مغزی را توسط امواج مغزی که توسط الکترود‌ها روی مانیتور ایجاد می‌شود را رفع کرد. متخصص پس از دیدن امواج بازی را با مغز شما شروع میکنند و فرد موظف است که امواج را توسط مغز خود هدایت کند و هنگامی که امواج در جای خود ثابت شوند، یعنی تنظیم صورت گرفته و دیگر دچار اختلال نمی‌شوید. در نتیجه مغز می‌تواند پس از طی کردن دوره درمان مانند یک مغز سالم فعالیت کند. اما برای شروع درمان نوروفیدبک در مشهد، نیازمند یک متخصص توانا و مرکز پیشرفته مانند مهر رضوی هستید.
درمان افسردگی بالینی با تحریک الکتریکی مغز
درمان با تحریک الکتریکی مغز، یک روش بدون دارو برای درمان انواع اختلالات روانی است. تحریک الکتریکی مغز در مشهد و سایر نقاط کشور، به کمک دستگاه TDCS انجام می‌شود. با کمک این دستگاه، جریان قابل تحمل را به مغز منتقل میکنند. در این روش جریان الکتریکی ثابت ۱ الی ۲ میلی آمپر به مغز وارد می‌شود. در واقع DTCS جریان منفی یا مثبت را از طریق الکترود‌ها منتقل و سبب درمان افسردگی بالینی می‌شود.
درمان افسردگی بالینی با rtms
قطعا یکی از روش‌های مدرن و جذاب برای درمان افسردگی بالینی، RTMS است. Rtms که به آن تحریک مغناطیسی مغز نیز می‌گویند؛ نوعی درمان است که با روش غیر مهاجم با بعد مغناطیسی بر سیستم مغز تاثیر می‌گذارد. در این روش به مغز فرد یک دستگاه مغناطیسی به صورت متناوب و مکرر امواج وارد می‌کند.
همین امواج سبب تحریک سلول‌های مغزی و درمان افسردگی می‌شود. از مزایای این روش طول درمان کم آن است. زیرا پس از ۱۵ الی ۲۰ روز بیمار به طور کامل حالت نرمال پیدا می‌کند. Rtms در مشهد در مرکز درمانی مهر رضوی قابل اجرا است.
چه کسانی مبتلا به افسردگی بالینی می‌شوند؟
افسردگی بالینی، می‌تواند در هر فردی بدون توجه به سن، جنسیت و پیشینه فرهنگی، افراد را تحت تاثیر قرار دهد. بیشترین احتمال ایجاد این اختلال روانی در سنین ۴۰ تا ۷۰ سال است. اما طبق داده‌های آماری به دست آمده در سال‌های اخیر خطر افسردگی بالینی بیشتر متوجه گروه سنی جوان‌تر شده است.
علاوه بر گروه سنی، افراد با ویژگی‌های شخصیتی مانند عزت نفس پایین، وابستگی بالا به عزیزان، خود انتقادی و بدبینی نیز مستعد افسرده شدن هستند.
بهترین کلینیک روانشناسی در مشهد برای درمان افسردگی بالینی
هر فردی شایسته یک زندگی آرام، پر از شادی و سالم است. درک اینکه افسردگی بالینی یک بیماری روان پزشکی است می‌تواند گام اول مسیر بهبودی باشد. همه انواع درمان افسردگی بالینی حمایت یک متخصص را می‌طلبد که به کمک شما برای ایجاد تغییرات مثبت در طول درمان کمک کند.
اگر به دنبال تشخیص، علت و درمان افسردگی بالینی هستید می‌توانید به کلینیک مهر رضوی اعتماد کنید. کلینیک مهر رضوی به عنوان بهترین کلینیک روانشناسی در مشهد با متخصصان برجسته در زمینه مشاوره و روانشناسی، آماده‌ایم که افراد را در زمینه درمان انواع بیماریهای روان شناختی همراهی کنیم.
جمع‌بندی
اختلال افسردگی بالینی یکی از شایع‌ترین بیماریهای روان در عصر حاضر است که می‌تواند تمامی گروه‌های سنی را درگیر کند. خوشبختانه این بیماری قابل درمان است و شما با پیگیری بیماری خود می‌توانید روند بهبود را در پیش بگیرید. بنابراین لازم است که به یک متخصص روانشناس مراجعه کنید.
یک مرکز روانشناسی ایده‌آل برای درمان افسردگی بالینی، مرکز مشاوره و روانشناسی مهر رضوی است.
واحد تحقیق و توسعه: کلینیک تخصصی مهر رضوی
مطالب مرتبط
جستجو کنید
خدمات ما
جستجو کنید
رزرو اینترنتی نوبت معاینه
شبکه های مجازی
مطالب اخیر
اختلال موتیسم یا لالی انتخابی چیست؟ + معرفی بهترین روش مقابله با آن
