گفتار درمانی در منزل

گفتار درمانی در منزل +۳۰ تمرینی که می‌توانید در خانه انجام دهید.

یکی از شاخه‌های مهم علوم توانبخشی گفتار درمانی است که به بهبود مشکلات گفتاری، زبانی، ارتباطی و بلع در کودکان و بزرگسالان کمک می‌کند. این حوزه با بهره‌گیری از دانش‌هایی مانند زبان‌شناسی، روان‌شناسی و علوم اعصاب، تلاش دارد تا مهارت‌های ارتباطی افراد را تقویت کرده و کیفیت زندگی آن‌ها را بهبود ببخشد. برخلاف تصور رایج، گفتاردرمانی تنها برای مشکلات تلفظی یا لکنت نیست، بلکه اختلالاتی مانند تأخیر زبانی، آسیب‌های مغزی، مشکلات ناشی از سکته، اوتیسم یا کم‌شنوایی را نیز در بر می‌گیرد. امروزه با گسترش دانش و دسترسی بهتر به منابع، تمرینات گفتار درمانی در منزل جایگاه ویژه‌ای یافته‌اند. والدین و مراقبان می‌توانند با استفاده از تمرینات ساده اما کاربردی، نقش فعالی در روند درمان ایفا کنند. تمریناتی مانند حرکات زبان، کشش لب‌ها، تمرین صداها و فعالیت‌های زبانی در قالب بازی یا مطالعه، ضمن تقویت مهارت‌های گفتاری، محیطی انگیزشی و صمیمی برای کودک فراهم می‌آورد.

فهرست مطالب

گفتار درمانی چیست و چه کسانی به آن نیاز دارند؟

گفتاردرمانی یکی از مهم‌ترین روش‌های درمانی است که به کودکان و بزرگسالان کمک می‌کند تا مهارت‌های ارتباطی و زبانی خود را به طور قابل توجهی بهبود بخشند. این درمان برای هر کسی که در صحبت کردن، شنیدن یا استفاده از زبان دچار مشکل است، می‌تواند تأثیر مثبت و چشمگیری بر کیفیت زندگی داشته باشد. فرقی نمی‌کند مشکل گفتاری شما ناشی از چه عاملی باشد، گفتاردرمانی در منزل می‌تواند توانایی شما در برقراری ارتباط مؤثر را تقویت کند. گفتاردرمانی در منزل به شما کمک می‌کند مهارت‌های کلیدی زیر را بهبود دهید:

مهارت‌های زبانی اولیه: به‌ویژه برای کودکانی که در مراحل ابتدایی یادگیری صحبت کردن و برقراری ارتباط هستند.

 توانایی استفاده از صدا: بهبود کیفیت و کنترل صدا در هنگام صحبت.

 درک زبان: افزایش توانایی فهم کلمات و جملات در مکالمات روزمره.

روانی گفتار: بهبود سرعت و راحتی استفاده از زبان هنگام صحبت کردن.

وضوح و بیان: آسان‌تر کردن بیان افکار و احساسات به شکل دقیق و قابل فهم.
گفتاردرمانی در خانه می‌تواند برای هر فردی که در صحبت کردن، درک زبان، بیان جملات یا بلعیدن دچار مشکل است مفید باشد. این مشکلات ممکن است به دلایل مختلفی مانند آسیب‌های مغزی، بیماری‌های عصبی، اختلالات ژنتیکی یا تأخیر در رشد زبان ایجاد شوند. در ادامه برخی از رایج‌ترین شرایطی که نیاز به گفتاردرمانی دارند را بررسی می‌کنیم:

1. اختلالات گفتاری و زبانی

  •  لکنت زبان: باعث تکرار یا گیر کردن روی کلمات می‌شود.
  •  اختلالات تلفظ: مشکل در تلفظ صحیح برخی صداها یا کلمات.
  •  تأخیر در رشد زبان: در کودکان، گفتار و زبان نسبت به همسالان کندتر رشد می‌کند.
  •  آفازی: اختلالی ناشی از آسیب مغزی که در درک یا تولید زبان اختلال ایجاد می‌کند.
  • آپراکسی گفتار: فرد می‌داند چه می‌خواهد بگوید اما در شکل‌دادن به کلمات دچار مشکل است.

2. مشکلات فیزیکی و بلع

  • اختلالات بلع (دیسفاژی): مشکل در خوردن یا نوشیدن.
  •  بیماران سرطانی (دهان و حنجره): برای بازسازی توان گفتار و بلع.
  • افراد دارای شکاف کام یا لوزه‌های متورم: دچار اختلال در رزونانس صدا می‌شوند.

3. بیماری‌ها و شرایط عصبی

  • پارکینسون، ام‌اس، ALS: کاهش کنترل عضلات گفتاری و بلعی.
  •  فلج مغزی و آسیب‌های مغزی: کاهش توانایی گفتاری و ارتباطی
  •  کودکان دارای اوتیسم یا سندرم داون: برای بهبود مهارت‌های ارتباطی و زبانی.

4. افراد کم‌شنوا

1. افرادی با افت شنوایی می‌توانند با کمک گفتاردرمانی در درک و تولید زبان پیشرفت کنند.

مزایای گفتار درمانی در منزل

گفتار درمانی در منزل یکی از روش‌های مؤثر و کاربردی برای کودکانی با اختلالات گفتاری و حتی بزرگسالانی است که به دلیل بیماری، آسیب یا شرایط خاص، نیاز به مراقبت اختصاصی دارند. درمان در محیط خانه نه‌تنها از نظر روانی به بیمار آرامش می‌دهد، بلکه با حذف استرس‌های بیرونی، روند بهبودی را تسریع می‌کند. البته گفتار درمانی در منزل باید تحت نظارت و راهنمایی گفتاردرمانگر حرفه‌ای انجام شود تا از بروز اشتباهات در تمرینات پیشگیری شود و مسیر درمان به درستی طی گردد. در ادامه، شش مزیت مهم گفتار درمانی در منزل را بررسی می‌کنیم:

1. راحتی و آرامش در محیط آشنا

درمان در فضای خانه باعث می‌شود بیمار احساس امنیت و راحتی بیشتری داشته باشد. این احساس مثبت، همکاری بهتر بیمار با درمانگر را ممکن می‌سازد. کودکان نیز در محیط آشنا، تعامل مؤثرتری با گفتاردرمانگر خواهند داشت.

2. کاهش استرس و صرفه‌جویی در زمان

نیازی به رفت‌وآمد به کلینیک و تحمل ترافیک نیست، که این خود باعث کاهش اضطراب بیمار و خانواده می‌شود. همچنین در زمان و هزینه‌های جانبی صرفه‌جویی می‌شود. برای بیماران با شرایط خاص جسمی، این مزیت حیاتی است.

3. انعطاف‌پذیری در زمان‌بندی جلسات

جلسات گفتار درمانی در منزل با هماهنگی خانواده و برنامه روزانه بیمار تنظیم می‌شود. این انعطاف در زمان، به تداوم درمان کمک می‌کند. همچنین در صورت لزوم، جلسات می‌توانند به‌صورت فشرده یا پراکنده برگزار شوند.

4. مشارکت و پشتیبانی خانواده

حضور اعضای خانواده در جریان درمان باعث افزایش انگیزه و تعامل بیمار می‌شود. خانواده می‌آموزد چگونه در تمرینات روزمره نقش داشته باشد. این همکاری، پیشرفت درمان را تسریع می‌کند.

5. شخصی‌سازی درمان با تمرکز بیشتر

در منزل، گفتاردرمانگر زمان و تمرکز بیشتری بر نیازهای خاص بیمار دارد. او می‌تواند تمرینات را متناسب با شرایط محیطی و فردی تنظیم کند. این شخصی‌سازی منجر به نتایج درمانی مؤثرتری می‌شود.

6. بهبود مهارت‌های ارتباطی و کیفیت زندگی

درمان خانگی به بیمار کمک می‌کند تا تلفظ، درک مطلب و روانی گفتار خود را بهبود دهد. این پیشرفت‌ها باعث افزایش اعتماد به نفس و بهبود روابط اجتماعی می‌شوند. در نتیجه، کیفیت کلی زندگی فرد بهتر خواهد شد.

روش‌ها و تکنیک‌های گفتار درمانی در منزل

گفتار درمانی در منزل با استفاده از روش‌های ساده مانند بازی، شعر، تصاویر و کارت‌ها می‌تواند مهارت‌های گفتاری و زبانی کودکان را تقویت کند. خانواده‌ها بهتر است روزانه دو جلسه ۵ دقیقه‌ای را به تمرین اختصاص دهند. تحقیقات نشان می‌دهد جلسات کوتاه و مکرر اثربخشی بیشتری نسبت به تمرین‌های طولانی‌مدت دارند. تمرکز در هر جلسه باید روی یک مهارت باشد تا کودک گیج یا خسته نشود. برای شروع، از مهارت‌های ساده و مناسب سن کودک استفاده کنید و آن‌ها را به بخش‌های کوچک تقسیم کنید.

1. مسابقه لاک‌پشت

برای اجرای این فعالیت به حداقل دو نفر نیاز دارید، اما در صورت لزوم، می‌توانید خودتان نقش نفر دوم را ایفا کنید. از شرکت‌کنندگان بخواهید روی زمین بنشینند به‌گونه‌ای که باسن روی زمین و زانوها خم شده باشد. هربار که کودک مهارت گفتاری یا زبانی موردنظر را به‌درستی انجام داد، همه اجازه دارند یک قدم کوچک به جلو بروند. بدون اینکه باسن از زمین بلند شود یا حرکتی شبیه پرش انجام شود. هدف این است که در مدت زمان مشخص (مثلاً ۵ دقیقه) هر فرد تا جای ممکن به جلو حرکت کند.
در پایان زمان، کسی که بیشترین مسیر را طی کرده برنده بازی است. این بازی سرگرم‌کننده، ساده و مؤثر است و کودک را با انگیزه بیشتری به تمرین گفتار درمانی در منزل ترغیب می‌کند.

2. جابه جا کردن لوبیا یا تیله

چند عدد لوبیا، تیله یا سنگ‌ریزه را داخل یک ظرف کوچک قرار دهید و یک ظرف مشابه دیگر را کنار آن بگذارید. هربار که کودک یک واژه، صدا یا جمله را به‌درستی تکرار کرد، اجازه دارد یک دانه را به ظرف دوم منتقل کند. بازی ادامه پیدا می‌کند تا زمانی که تمام دانه‌ها جابجا شوند . در این لحظه تمرین تمام شده و کودک کارش را به پایان رسانده است!
این فعالیت ساده، حس پیشرفت و مشارکت فعال به کودک می‌دهد و تمرین گفتار درمانی در منزل را به یک بازی هدفمند و لذت‌بخش تبدیل می‌کند.

3. از کانتر شمارنده استفاده کنید.

یکی از ابزارهای ساده و کاربردی برای تقویت مهارت‌های گفتاری، کانتر شمارنده است که می‌توانید آن را از فروشگاه‌های لوازم ورزشی تهیه کنید. این دستگاه کوچک با هر فشار دکمه، یک عدد اضافه می‌کند. برای کودک خود یک هدف مشخص تعیین کنید (مثلاً ۲۰ بار تکرار یک صدا یا کلمه). هربار که او تمرین را به‌درستی انجام داد، اجازه دارد دکمه شمارنده را فشار دهد.

4. قلقک دادن

در این بازی، با قلقلک دادن ملایم سر یا انگشتان پای کودک شروع کنید. هر بار که کودک یک مهارت گفتاری را درست انجام داد، کمی به سمت شکمش نزدیک‌تر شوید. وقتی به شکم رسیدید، او را با خنده قلقلک دهید و بازی را دوباره از ابتدا آغاز کنید تا تمرین در ۵ دقیقه کامل شود. قلقک دادن می‌تواند به عنوان یک تمرین غیرمستقیم در زمینه گفتار درمانی در منزل موثر باشد.

5. نقاشی، رنگ آمیزی، صنایع دستی وغیره

فعالیت‌هایی مثل نقاشی، رنگ‌آمیزی و ساخت کاردستی فرصت‌های عالی برای تمرین گفتار در محیطی سرگرم‌کننده هستند. در حین انجام این کارها، می‌توانید درباره رنگ‌ها، اشکال، یا مراحل کار صحبت کنید و واژگان و جملات را تقویت نمایید. این فعالیت‌ها هم مهارت‌های زبانی را بهبود می‌دهند و هم باعث افزایش تمرکز، هماهنگی حرکتی و خلاقیت کودک می‌شوند.

6. خطوط یا شکل‌ها را دنبال کنید

یکی از تمرینات کاربردی در گفتار درمانی در منزل، دنبال کردن خطوط یا شکل‌ها با چشم و انگشت است. این تمرین ساده به ظاهر بی‌ارتباط با گفتار به نظر می‌رسد اما در واقع تاثیر زیادی بر بهبود هماهنگی بین چشم، مغز و زبان دارد. برای انجام این تمرین، کافی است یک برگه با خطوط مارپیچ، زیگزاگ یا اشکال هندسی ساده تهیه کنید و از کودک بخواهید با انگشت یا مداد آن‌ها را دنبال کند. در حین این فعالیت می‌توانید از کودک بخواهید صداها یا کلمات خاصی را نیز تکرار کند. این کار باعث می‌شود همزمان مهارت‌های حرکتی ظریف و گفتاری کودک تقویت شوند.

7. بازی ورشکَستگی

چند سکه پلاستیکی را داخل یک کیسه پارچه‌ای قرار دهید و یکی از آن‌ها را قرمز رنگ کنید. پس از هر بار تمرین موفق مهارت گفتاری، شما و کودکتان هر کدام یک سکه از کیسه بیرون می‌کشید. اگر کسی سکه قرمز را بیرون آورد، باید همه سکه‌های جمع‌آوری‌شده‌اش را پس بدهد! پس از ۵ دقیقه بازی، هرکس بیشترین سکه را داشته باشد، برنده است. این بازی حس رقابت، هیجان و یادگیری را هم‌زمان فعال می‌کند.

8. کاری کن من بپرم

این بازی یک روش سرگرم‌کننده برای ایجاد انگیزه در تمرین گفتار درمانی در منزل است. هر بار که کودک مهارت گفتاری خود را به درستی انجام می‌دهد (مثل تلفظ یک صدا یا واژه)، از یک نفر دیگر بخواهید بپرد یا حرکت بامزه‌ای انجام دهد. کودک با هر تکرار موفق، باعث ایجاد واکنشی جذاب از سوی دیگران می‌شود. این تعامل باعث افزایش انگیزه، تمرکز و تکرار مهارت در فضای شاد می‌شود و تمرین را از حالت خشک و تکراری خارج می‌کند. همچنین به تقویت ارتباط اجتماعی و مشارکت اعضای خانواده در درمان کمک می‌کند.

9. حباب بازی

حباب‌بازی روشی ساده و جذاب برای تقویت انگیزه کودک در گفتاردرمانی است. به ازای هر ۱۰ بار تکرار صحیح مهارت، برای او حباب درست کنید. این پاداش بصری و هیجان‌انگیز باعث می‌شود کودک با اشتیاق بیشتری تمرین را ادامه دهد و درگیر فعالیت بماند.

10. لی لی بازی

لی‌لی بازی (پرش روی یک پا از خانه‌ای به خانه دیگر) یکی از بازی‌های سنتی و پرطرفدار است که فراتر از سرگرمی، می‌تواند در گفتار درمانی در منزل نیز کاربرد داشته باشد. این بازی علاوه بر تقویت تعادل و هماهنگی بدنی، به رشد مهارت‌های شناختی و زبانی کودک نیز کمک می‌کند. در حین انجام لی‌لی، می‌توانید تمرینات گفتاری را با بازی ترکیب کنید. به عنوان مثال، از کودک بخواهید هنگام پرش، کلمات خاصی را تکرار کند، جملات ساده بسازد یا به سوالات شما پاسخ دهد. این کار باعث می‌شود کودک در شرایطی پرتحرک، به کنترل گفتار و تنفس خود نیز توجه کند. همچنین می‌توانید از طرح لی‌لی برای آموزش مفاهیم زبانی مانند رنگ‌ها، اعداد و جهت‌ها استفاده کنید. مثلاً بگویید: بپر روی خانه قرمز و اسم یک میوه را بگو.

11. اسباب‌بازی‌ها

استفاده از اسباب‌بازی‌ها یکی از موثرترین روش‌ها در گفتار درمانی در منزل است. در حین بازی با اسباب‌بازی‌ها، می‌توان کودک را تشویق کرد که درباره آنچه انجام می‌دهد صحبت کند. برای مثال، هنگام بازی با ماشین‌ها از او بخواهید بگوید: ماشین قرمز حرکت می‌کند یا این کامیون بزرگ است. این جملات ساده به کودک کمک می‌کند تا مهارت جمله‌سازی، استفاده صحیح از صفت‌ها و افعال و گسترش دایره واژگان خود را تمرین کند. بازی‌های نمایشی با عروسک‌ها نیز فرصت خوبی برای آموزش مکالمات روزمره فراهم می‌کنند. کودک می‌تواند در قالب بازی نقش‌ بازی کند و دیالوگ‌های ساده را تمرین کند، مثلاً: سلام، حال تو چطوره؟ یا می‌خواهی چای بخوری؟ این تمرینات به کودک کمک می‌کند تا مهارت‌های گفت‌وگو و برقراری ارتباط را در فضایی امن و بدون اضطراب بیاموزد.

12. خمیر بازی

با استفاده از خمیر می‌توان فعالیت‌های متنوعی طراحی کرد که به طور غیرمستقیم به تقویت گفتار کمک کند. هنگام ورز دادن، پهن کردن یا شکل دادن خمیر، می‌توانید با کودک وارد گفت‌وگو شوید. از او بخواهید نام شکل‌هایی که درست می‌کند را بگوید، رنگ‌ها را توصیف کند یا برای ساخته‌هایش داستان بسازد. این فعالیت‌ها به گسترش دایره واژگان و تقویت جمله‌سازی کودک کمک می‌کنند.
تمرینات تقلیدی نیز با خمیر بسیار موثرند. مثلاً از کودک بخواهید شکلی را که شما ساخته‌اید کپی کند و در این حین درباره مراحل کار توضیح دهد. برای مثال اول یک توپ می‌سازم، بعد صافش می‌کنم. این تمرین باعث تقویت توالی کلامی و مهارت‌های دستوری می‌شود.

13. قائم باشک

بازی‌های مخفی‌کاری همیشه برای کودکان جذاب هستند و می‌توانند فرصت خوبی برای تمرین مفاهیم فضایی باشند و به گفتار درمانی در منزل کمک کنند. تنها کافی‌ست چند وسیله را در نقاط مختلف اتاق پنهان کنید. سپس از کودک بخواهید آن‌ها را پیدا کرده و محل پنهان شدن هر کدام را توصیف کند؛ مثلاً بگوید زیر میز، روی صندلی یا پشت پرده. این بازی به شکل طبیعی مهارت‌های زبانی و درک فضایی را تقویت می‌کند.

14. بلوک‌ها را روی برج قرار دهید

یک تمرین موثر دیگر، تمرکز بر صداهای خاص در حین قرار دادن هر بلوک است. مثلاً هر بار که بلوکی را روی برج می‌گذارد، باید یک کلمه با صدای /س/ یا /ر/ بگوید. این روش به شکل غیرمستقیم در تقویت تلفظ کودک موثر خواهد بود. بازی برج‌سازی همچنین به کودک یاد می‌دهد که صبور باشد، قوانین بازی را رعایت کند و در صورت خراب شدن برج، مجدداً تلاش کند. این مهارت‌ها علاوه بر جنبه‌های شناختی و اجتماعی، تاثیر مثبتی بر اعتماد به نفس و انگیزه کودک در مسیر گفتار درمانی در منزل خواهد داشت.

15. کارت بازی کردن

این بازی روشی جذاب برای تقویت انگیزه در تمرین مهارت‌های گفتاری در منزل است. هر بار که کودک مهارت مورد نظر را به‌درستی انجام داد، یک کارت بازی به او بدهید. این کارت‌ها می‌توانند از یک دسته کارت واقعی یا کارت‌های تصویری مخصوص کودکان باشند. وقتی کودک تمام کارت‌های لازم را جمع‌آوری کرد (مثلاً ۵ یا ۱۰ کارت)، می‌توانید با او یک بازی ساده و سرگرم‌کننده با همان کارت‌ها انجام دهید.

16. بازی حدس زدن

در این بازی، یکی از بازیکنان یک آیتم قابل مشاهده در اتاق را انتخاب می‌کند و با ارائه سرنخ‌هایی، دیگر بازیکنان را به حدس زدن آن راهنمایی می‌کند. بازیکنی که پاسخ درست را حدس بزند، باید کلمه مورد نظر را در یک جمله به کار ببرد. این فعالیت به کودکان کمک می‌کند مهارت‌هایی همچون توصیف اشیاء، استفاده از صداهای گفتاری و توانایی استنتاج را تقویت کنند.

17. قدم زدن

هر وقت همراه کودکتان در حال پیاده‌روی هستید، مثلاً در مسیر خانه تا زمین بازی یا هنگام برگشت می‌توانید این بازی ساده و سرگرم‌کننده را انجام دهید. یک کلمه، صدا یا جمله کوتاه را بگویید و از کودک بخواهید بعد از تکرار آن، یک قدم بردارد.
با هر بار تکرار درست، یک قدم دیگر!
این بازی نه‌تنها به تقویت گفتار کودک کمک می‌کند، بلکه راه رفتن را هم برایش جذاب‌تر می‌سازد.

18. تطبیق حافظه

بازی‌های تطبیق حافظه (memory matching games) یکی از روش‌های عالی برای تقویت مهارت‌های شناختی و گفتار درمانی در منزل است. این بازی‌ها علاوه بر بهبود حافظه دیداری و توجه، فرصتی مناسب برای تمرین واژگان، جمله‌سازی و توصیف فراهم می‌کنند. در این بازی، کارت‌هایی با تصاویر مشابه به صورت پشت و رو چیده می‌شوند و کودک باید با باز کردن هر کارت، تصویر مشابه آن را پیدا کند. در حین انجام این فعالیت، از کودک بخواهید نام تصاویر را بگوید و در صورت یافتن جفت صحیح، درباره شباهت‌ها و تفاوت‌های آن‌ها توضیح دهد.

19. نوشتن روایات

این فعالیت علاوه بر توسعه مهارت‌های نوشتاری، به کودک کمک می‌کند تا اندیشه‌های خود را به شکل منظم و درست بیان کند و دایره واژگان خود را گسترش دهد. برای شروع، می‌توانید از کودک بخواهید یک داستان کوتاه درباره یک موضوع ساده مثل (یک روز در پارک) یا (دوست خیالی من) بنویسد. سپس از او بخواهید داستانش را برای شما با صدای بلند بخواند. این فرایند باعث می‌شود کودک مهارت‌های گفتاری خود را در زمینه بیان منسجم و روان جملات تقویت کند. نوشتن روایات می‌تواند در قالب نقاشی داستانی نیز انجام شود. کودک یک تصویر می‌کشد و درباره آن توضیح می‌دهد.

20. صحبت پشت چراغ قرمز

هر بار که پشت چراغ قرمز توقف می‌کنید، از این فرصت کوتاه برای تمرین گفتار با کودکتان استفاده کنید. از او بخواهید مهارتی را که در حال تمرین آن هستید (مثلاً تکرار یک صدا، کلمه یا جمله ساده)، تا قبل از سبز شدن چراغ چند بار انجام دهد. با این کار، زمان‌های مرده را به فرصت‌های آموزشی تبدیل می‌کنید.

21. پوزیشن‌های یوگا را نگهدارید

با هم به صورت آنلاین تصاویر ساده‌ای از حرکات یوگا مخصوص کودکان را جست‌وجو کنید. از فرزندتان بخواهید یکی از حرکات را انتخاب کند، همان حالت را بگیرد و در حالی که آن را حفظ می‌کند، مهارت گفتاری مورد نظر (مثلاً یک صدا یا کلمه) را چند بار تکرار کند. حالا ببینید قبل از اینکه تعادلش را از دست بدهد، چند بار می‌تواند تمرینش را با دقت انجام دهد!

22. جست و جو کلمات

یک جدول کلمات درهم ساده و مناسب سن کودک انتخاب کنید. این جدول‌ها را می‌توانید به‌صورت چاپی تهیه کنید یا به‌صورت آنلاین پیدا کنید. از کودک بخواهید هر زمان که کلمه‌ای را در جدول پیدا کرد، آن را با صدای بلند بخواند. اگر بخواهد، می‌تواند آن را در جمله‌ای هم استفاده کند. این فعالیت به تقویت دقت دیداری، تمرکز، و البته وضوح گفتار کمک می‌کند.
یکی از مزایای مهم این بازی آن است که می‌توانید آن را به راحتی در خانه انجام دهید. به همین دلیل، یک گزینه عالی برای گفتاردرمانی در منزل به شمار می‌رود.

23. بازی با الفبا

چه در حال رانندگی باشید و چه هنگام قدم زدن در محله، این بازی سرگرم‌کننده را امتحان کنید. از کودک‌تان بخواهید حروف الفبا را یکی‌یکی روی تابلوهای خیابان، پلاک‌ها یا تبلیغات پیدا کند. با دیدن هر حرف، آن را با صدای بلند بگوید. کودکان بزرگ‌تر می‌توانند هر حرف را که پیدا می‌کنند روی یک تکه کاغذ بنویسند.
یک چالش هیجان‌انگیز اضافه کنید. با هر حرفی که پیدا می‌کنند، یک کلمه بگویند که با همان حرف شروع شود. مثلا ب مثل بادکنک.

24. داستان سرایی

بسیاری از کودکان در سنین دبستان مشغول تقویت توانایی روایت‌گویی هستند. که این مهارت برای پیشرفت در درک مطلب، نوشتن، و حتی روابط اجتماعی بسیار مهم است. یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای کار روی این مهارت، قصه‌گویی روزانه است. از کودک بخواهید اتفاقات روزش را برایتان تعریف کند. آنچه در مدرسه گذشته یا بازی‌ای که با دوستانش انجام داده. همچنین می‌توانید با نشان دادن یک تصویر یا گفتن ابتدای یک داستان، از او بخواهید ادامه‌ی ماجرا را خودش تعریف کند. این فعالیت‌ها، در کنار گفتاردرمانی در منزل، به شکل قابل توجهی به رشد زبانی و ذهنی کودک کمک می‌کنند.

25. بازی وانمودی و نقش پردازی

بازی‌های وانمودی و نقش‌پردازی ابزارهای فوق‌العاده‌ای برای گفتاردرمانی در منزل هستند. در این بازی‌ها، کودک با ایفای نقش‌هایی مانند دکتر، فروشنده یا معلم، واژگان جدید را تمرین می‌کند و جمله‌سازی را می‌آموزد. همچنین مهارت‌های اجتماعی مانند نوبت‌گیری، پرسش و پاسخ، و بیان احساسات در موقعیت‌های خیالی تقویت می‌شود. همچنین با تقلید صدای حیوانات مختلف، به او در شناخت صداها و تقویت توجه شنیداری کمک کنید.

26. خواندن شعر

شعر پر از زبان غیرمستقیم است. مثل تشبیه، استعاره و اصطلاحات که معنای واقعی جمله‌ها را باید از دل آن‌ها بیرون کشید. خواندن شعر با کودکان و نوجوانان می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا در فهم منظورهای پنهان و غیرمستقیم مهارت بیشتری پیدا کنند. این کار، راهی فوق‌العاده برای تقویت استدلال زبانی، درک بهتر حرف‌های دیگران، و حتی موفقیت در درس‌هاست.

27. سخنرانی‌های تمرینی

در بسیاری از کلاس‌ها، از کودکان و نوجوانان انتظار می‌رود بخشی از درس را توضیح دهند یا سخنرانی کوتاهی داشته باشند. این کار برای دانش‌آموزانی که با مشکلات گفتاری مانند لکنت یا اختلال در تلفظ صداها روبه‌رو هستند، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. تمرین کردن سخنرانی‌ها در خانه، بازی کردن نقش ارائه‌دهنده، و مرور متن با صدای بلند، راهی عالی برای افزایش اعتمادبه‌نفس آن‌هاست. این تمرین‌ها بخشی مهم از گفتاردرمانی در منزل به‌شمار می‌روند و به کودک کمک می‌کنند راحت‌تر و روان‌تر در جمع صحبت کند.

28. کارت‌های توالی

کارت‌های ترتیب‌دار داستان را به بخش‌های ساده و قابل دیدن تقسیم می‌کنند و به کودک کمک می‌کنند تا بهتر جریان داستان را دنبال کند. این کارت‌ها ابزار بسیار خوبی هستند برای تمرین مهارت‌هایی مثل درک داستان، بازگو کردن آن به ترتیب درست و پاسخ دادن به پرسش‌هایی مانند چه کسی، چه چیزی، کجا، چه زمانی و چرا. این نوع فعالیت به کودکانی که در فهمیدن یا بیان کردن مفاهیم زبانی مشکل دارند کمک می‌کند تا با خیال راحت‌تر و اعتمادبه‌نفس بیشتر ارتباط برقرار کنند.

نقش خانواده در گفتار درمانی در منزل

خانواده نقش کلیدی در موفقیت گفتاردرمانی کودک دارد، به‌ویژه زمانی که تمرین‌ها در خانه انجام می‌شود. ایجاد محیطی غنی از زبان از طریق صحبت کردن، توصیف فعالیت‌های روزمره و کتاب‌خوانی، به تقویت مهارت‌های زبانی کودک کمک می‌کند. تشویق کودک به صحبت کردن و ایجاد موقعیت‌هایی که او را به استفاده از کلمات و جملات ترغیب کند، باعث پیشرفت در بیان گفتاری می‌شود.

 اصلاح اشتباهات گفتاری با روشی ملایم و بدون سرزنش، به حفظ اعتماد به‌نفس کودک کمک می‌کند. مشارکت والدین در جلسات گفتاردرمانی و پیگیری تمرینات در خانه، روند یادگیری را تقویت می‌کند. همچنین، انگیزه‌بخشی از طریق بازی و تشویق کودک نقش مهمی دارد. همکاری نزدیک خانواده با گفتاردرمانگر و دکتر روانشناس در مشهد نیز در پیشرفت درمان بسیار مؤثر است. همه این موارد، گفتار درمانی در منزل را به روشی مؤثر و قابل دسترس تبدیل می‌کنند.

چالش‌های گفتار درمانی در منزل

گفتاردرمانی در منزل با وجود مزایای فراوان، ممکن است با چالش‌هایی همراه باشد. یکی از مشکلات رایج، کاهش توجه و خستگی کودک در طول تمرین‌هاست که می‌تواند باعث کندی روند پیشرفت شود. همچنین، نبود انگیزه یا همکاری کافی از سوی کودک، به‌ویژه زمانی که اهمیت تمرین‌ها را درک نمی‌کند، یکی دیگر از موانع است. ایجاد محیطی آرام و بدون حواس‌پرتی در خانه نیز همیشه آسان نیست. نبود دسترسی به ابزارها و منابع تخصصی، مانند کارت‌های تمرینی یا وسایل کمک‌آموزشی، می‌تواند روند درمان را محدود کند.

 عدم حضور مستقیم گفتاردرمانگر برای نظارت و ارائه بازخورد دقیق، گاهی مانع شناسایی دقیق مشکلات یا اصلاح به‌موقع اشتباهات می‌شود. عوامل محیطی مانند سر و صدا یا رفت‌وآمد دیگران هم ممکن است تمرکز کودک را مختل کنند. در نهایت، بسیاری از والدین تجربه یا دانش کافی برای اجرای تمرین‌های دقیق گفتاردرمانی را ندارند که این خود نیاز به آموزش و حمایت حرفه‌ای را افزایش می‌دهد. برای رفع این چالش‌ها می‌توانید به کلینیک روانشناسی در مشهد مراجعه کنید.

چگونه یک برنامه گفتار درمانی خانگی موفق داشته باشیم؟

برای موفقیت در برنامه گفتاردرمانی در منزل، ایجاد محیطی حمایتی و تشویق‌کننده اهمیت زیادی دارد. استفاده از رویکردهای بازی‌محور، باعث می‌شود کودک با انگیزه و به‌صورت طبیعی تمرین کند. ارتباط منظم با گفتاردرمانگر برای دریافت راهنمایی و بازخورد دقیق ضروری است. آهسته و شمرده صحبت کردن، استفاده از وسایل کمک بصری مانند تصاویر و کارت‌ها، و فراهم کردن فرصت‌های متنوع برای صحبت‌کردن در طول روز، همگی به بهبود مهارت‌های گفتاری کمک می‌کنند. 

تمرینات منظم و پایدار و کوتاه، نقش مهمی در پیشرفت درمان دارند. تشویق کودک، تقویت مهارت‌های شنیداری از طریق گوش دادن به صداها و داستان‌ها، و داشتن صبر و حوصله در طول مسیر، از دیگر عوامل کلیدی برای موفقیت در گفتاردرمانی در منزل هستند. خانواده‌ها با رعایت این نکات می‌توانند محیطی سازنده برای یادگیری و رشد زبانی کودک فراهم کنند.

جمع بندی: گامی به سوی بهبود با گفتار درمانی در منزل

گفتار درمانی در منزل می‌تواند با تمرین‌های هدفمند و متنوع مانند بازی‌های کلامی، مدل‌سازی، و تقویت مثبت، به بهبود مهارت‌های گفتاری کمک کند. ایجاد محیطی آرام و بدون حواس‌پرتی، همراه با صبوری خانواده، در افزایش تمرکز و اثربخشی تمرین‌ها مؤثر است. ثبات در تمرین‌های روزانه بهتر از جلسات نامنظم و طولانی‌مدت عمل می‌کند.

 انعطاف‌پذیری در روش‌ها و صبوری در طول روند درمان، از عوامل مهم در رسیدن به نتیجه مطلوب هستند. همچنین، ارتباط منظم با گفتاردرمانگر برای بررسی پیشرفت و تنظیم تمرین‌ها بر اساس نیاز فرد، ضروری است. اگر به دنبال راهنمایی تخصصی برای طراحی برنامه‌ای مؤثر در گفتار درمانی در منزل هستید، با کلینیک تخصصی مهر رضوی تماس بگیرید تا از خدمات حرفه‌ای مشاوران گفتاردرمانی بهره‌مند شوید.

واحد تحقیق و توسعه: کلینیک تخصصی مهر رضوی

مطالب مرتبط


چگونه با مسئله عشقی کنار آمده و آن را فراموش کنیم؟

شکست عشقی می‌تواند ضربه‌ای سنگین به روح و روان افراد وارد کند و زمینه ساز افسردگی پس از شکست عشقی شود. با این حال، برای بهتر کنار آمدن با شکست عشقی فقط کافی است راهکارهای مناسبی را بشناسید و در مسیر بهبودی گام بردارید. اگر احساس می‌کنید که حالتان بهتر نمی‌شود، مراجعه به یک کلینیک روانشناسی در مشهد می‌تواند راهی موثر برای تسکین دردهای عاطفی باشد. در ادامه به بررسی اقدامات مهمی می‌پردازیم که به شما کمک می‌کنند این مرحله سخت را با آگاهی و آرامش بیشتری پشت سر بگذارید.

جستجو کنید

خدمات ما

جستجو کنید

رزرو اینترنتی نوبت معاینه

شبکه های مجازی

مطالب اخیر

0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید
ما معمولاً در چند دقیقه پاسخ می دهیم
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x

موفق به دریافت پاسخ سوال تان نشدید؟

با واحد تریاژ(راهنمای مراجعین و بیماران) ما در ارتباط باشید تا بلافاصله پاسختان را دریافت کنید